25 August, 2014

က်န္းမာေရးအတြက္ ေပြ႕ဖက္ျခင္း၏ အသံုး၀င္ပံု


ေပြ႔ဖက္တာက သင့္စိတ္ခံစားမႈ အေျခအေနကို ေဖာ္ျပႏိုင္႐ံုသာမက က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို လည္း ရရွိေစပါတယ္။ ခ်စ္ခင္သူနဲ႔ ေပြ႕ဖက္တာနဲ႔လက္ခ်င္းဆုပ္ကိုင္တာေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရရွိေစ သလို ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ စိတ္ဓာတ္က်တာလို ျပင္းထန္တဲ့ ေရာဂါေ၀ဒနာေတြမရေအာင္လည္း ကာကြယ္ေပး ပါတယ္။



ေဟမိုဂလိုဘင္ပမာဏကိုျမင့္တက္ေစပါတယ္


ခ်စ္ခင္တဲ့သူေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ေပြ႕ဖက္လိုက္တဲ့အခါ ေသြးထဲမွာ ေဟမိုဂလိုဘင္ အဆင့္ျမင့္တက္လာပါတယ္။
ေဟမိုဂလိုဘင္ဟာ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႔ (ႏွလံုးနဲ႔ဦးေႏွာက္အပါအ၀င္) ေအာက္ဆီဂ်င္သယ္ေဆာင္ေပးတဲ့ အရာ ပါ။ နာမက်န္းျဖစ္ေနသူကို ေပြ႕ဖက္လိုက္တဲ့အခါ ေဟမိုဂလိုဘင္ပမာဏျမင့္တက္လာၿပီး အနာက်က္တဲ့ ျဖစ္ စဥ္ကို ျမင့္တက္ေစပါတယ္။

စိတ္ဓာတ္က်ေ၀ဒနာသက္သာေစပါတယ္


တစ္ေန႔ ေလးႀကိမ္ခန္႔ သင္ခ်စ္ခင္တဲ့သူကို ေပြ႕ဖက္တာေၾကာင့္ စိတ္က်ေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းကို ေလ်ာ့က်ေစပါ တယ္။ သိပၸံနည္းက် ေလ့လာမႈအရ တစ္ေန႔ရွစ္ႀကိမ္ခန္႔ ေပြ႕ဖက္ေပးရင္ စိတ္တည္ၿငိမ္သန္စြမ္းေစေၾကာင္း၊ တစ္ေန႔ ၁၂ ႀကိမ္ေပြ႕ဖက္တာေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့က်ၿပီး အိပ္စက္မႈစနစ္ကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစ ကာ ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကိုေလ်ာ့က်ေစပါတယ္


ေသြးဖိအားျမင့္မားတာဟာ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္တစ္ခုပါ။ ေလ့လာမႈအရ ခ်စ္ခင္တဲ့သူကို ေပြ႔ ဖက္တာေၾကာင့္ ျမင့္တက္ေနတဲ့ ေသြးဖိအားကို ေလ်ာ့က်ေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့က်ၿပီး စိတ္တည္ၿငိမ္ေစပါတယ္ေလ့လာမႈတခ်ဳိ႕အရ ေပြ႕ဖက္တာက သင့္ကို ပိုမိုေပ်ာ္ရႊင္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ေပြ႕ဖက္တာေၾကာင့္ အခ်င္းခ်င္း ရင္းႏွီးခ်စ္ခင္မႈ ျဖစ္ေစတဲ့ ေအာက္ဆီတိုစင္ေဟာ္မုန္းထြက္ႏႈန္းကို ျမင့္တက္
ေစလို႔ပါ။ ေအာက္ဆီတိုစင္ေဟာ္ မုန္းဟာ စိတ္တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းေစၿပီး ပူပင္ေသာကကို ေလ်ာ့က်ေစပါ တယ္။

ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို အဓြန့္ရွည္ေစပါတယ္


ခ်စ္ခင္တဲ့ သူေတြကို ေပြ႕ဖက္တာေၾကာင့္ ဆီ႐ိုတိုနင္နဲ႔ ဒိုပါနင္ ေဟာ္မုန္းထြက္ရွိမႈ တိုးေစပါတယ္။ ဒီေဟာ္ မုန္းႏွစ္မ်ဳိးဟာ စိတ္ခံစားမႈကို ျမင့္တက္ေစၿပီးေပ်ာ္ရႊင္မႈ ျဖစ္ေစပါတယ္။ သင္ဟာသင့္ အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ ရင္းႏွီးခ်စ္ခင္မႈရွိေလေလ၊ အေထြေထြ က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ေလေလျဖစ္ပါတယ္။

နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္


ကယ္လီဖိုးနီးယားတကၠသိုလ္က ျပဳလုပ္တဲ့ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ခင္ပြန္း၊ဇနီး၊ ခ်စ္သူ စတဲ့ သူေတြနဲ႔ ခ်စ္ခင္
ေပြ႔ဖက္ေနတာေၾကာင့္ နာက်င္မႈေ၀ဒနာကိုသက္သာေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီး ၂၅ ဦးကို ေလ့ လာမႈအရနာက်င္မႈေ၀ဒနာခံစားရခ်ိန္မွာ ဘ၀အေဖာ္ရဲ႕လက္ကို ကိုင္တာေၾကာင့္ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈေ၀ဒနာကို သက္သာေလ်ာ့ပါးေစေၾကာင္းသိရပါတယ္။

မိဘတို႔ ေပြ႔ဖက္မႈေၾကာင့္ကေလးေတြ လံုၿခံဳမႈရရွိေစပါတယ္


ပတ္၀န္းက်င္က်န္းမာေရး ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ကေလးငယ္ေတြကို ေပြ႕ဖက္တာ၊ နမ္းတာ၊ ေစာင့္ေရွာက္ တာတို႔လိုခ်စ္ခင္မႈကို ျပသတာေၾကာင့္ ကေလးငယ္ေတြဟာ စိတ္ဖိစီးမႈ ကင္းကင္းနဲ႔ လံုၿခံဳေႏြးေထြးမႈကို ရရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ေကအမ္

No comments:

Post a Comment

LinkWithIn

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...